『慢活』啊!我想很多人誤會它的意思了。

也許是剛好我貼了跟「出去走走」有關的文章跟照片吧!

 

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說起「慢活」,其實不容易啊!

光是為了生活,就足以使人慢不下腳步。

更何況競爭如此激烈的社會,似乎你一鬆懈就會被人迎頭趕上。

難道這是屬於金字塔頂端的高樓層,才能追求的東西嗎?

 

前些日子,部落格裡有篇關於,最近失業了很羨慕我能慢活的留話,

我才知道很多人其實誤會了。

其實「慢活」是希望每個人能在一頭忙碌的生活裡放慢腳步,

多體會、多感受生活的每一階段與每個時刻,不管是開心、失落或悲傷。

如果開心,就努力記住並持續當時的心情,

要是難過更要好好看清楚這一片帶給你淚水的烏雲有多可惡,

將來獲得快樂才會更懂得珍惜。

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在我置身於速食的環境而忽略生活的時候,閒聊間有一位朋友無意間提醒了我,

「日子要慢慢過才會有趣…」,我頓時覺得,曾經倉促的日子,真的錯過好多。

我忘了手中的熱巧克力帶給我多少快樂的因子。

忘了隨身的手記空白了許多頁。

忘了多久沒有跟家人好好聊聊天。

忘了說好要碰面的朋友一約就是兩年後。

每天只關心還有幾個小時可以睡覺、今天晚上洗的衣服明天上戲要穿會不會乾、台詞怎麼都背不完。

一天有二十小時是醒著的,卻沒有一小時頭腦清晰。

要是有機會在家裡客廳坐下來,真的就會覺得,怎麼會這麼好啊!

但很快就會睡著並在時間到被搖醒,拖著沈重的腳步準備再出門工作。

這段期間我不關心自己是不是快樂,只在意付出與獲得是不是成正比。


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這樣的日子與心情終於可以停止在我選擇「慢活」之後。

也許華服與高消費生活我根本就不需要,

因為我本來就是喜歡白飯與空心菜的實在,

本來就不擅長花俏的裝扮,只喜歡牛仔褲跟平底鞋。

本來就不想要全方位只想當演員。


找到生活的平衡點,就能放下物質與名利的欲望。

如果生活可以不需要過多的追求,也就不會產生失落感,

當然也就會吸引更多的快樂。

於是天空會讓我微笑、孩童的嬉鬧聲會讓我微笑、

便利商店裡有朝氣的店員也會讓我微笑。

這就是我說過的,「隨手可得的樂趣」。

 

「慢活」也是「放下」。或許要真正體會箇中滋味沒有想像中簡單,

但有時候,要與不要只是一念之間,鬆手就好過了。

 

 

 

知道大家一直期待我的新作,及新書。

感謝大家的等待與諒解,讓我能在準備好了時候才出現。


書的部分有我親自寫的文字創作,有為書專程拍的照片,

然還結合小小的功能性,希望可以隨身帶著,也就是我之前說過(工具書)的部分。

內容還是先讓我賣個關子,預購日期訂於三月一號,

當然也會有近距離跟大家見面的機會。

戲劇部分,想我的,先回味一下重播的「天下第一味」吧!我也很懷念ㄟ

 

關於「慢活」我的解釋清楚嗎?別在誤會它是在邀你出去多玩樂了,

記得放慢腳步在生活中找樂趣,生活才有更有趣喔!

 

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ps.有看出這幾張照片可愛的地方嗎?

 


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幼,ting我說

周幼婷 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(33) 人氣()


留言列表 (33)

發表留言
  • susuling
  • 剛開始看到妳的慢活,說實話..總覺得要達到這樣的境界好難哦!!...
    工作中的忙碌,生活上的忙碌,怎麼可能停下腳步呢???
    後來妳的文章看久了..耳濡目染之下...
    現在有比較開竅了,在生活中找樂趣,會發現處處是驚喜哦 ^_^
  • 小智
  • 請問幼婷你這本新書 『書名』教叫 什麼名字呢?
  • 花花
  • 大學快畢業了...總是不知道自已未來出路 正在迷惘ing 我也希望放慢自已的腳步 去尋找屬於自已的
    哈~新書我也會去預購的 支持你!
  • 阿菲
  • 能夠享受慢活是很有福氣的...

    很高興看到妳那麼開心的享受生活

    生活就是應該這樣享受的!!!!
  • r12330421
  • 原來這才是你所說的慢活,我還以為是出外接觸大自然。放下生活的步調,細細品嘗生活的點滴。這或許處處留心皆學。生活禪裡也有提到生活即是一種禪定。
    我認為慢而穩是生活最好的步調,緩慢而穩定的心思是代表心思的沉穩。
    您的預購日期剛好是我生日(3月1號)
    以前還沒滿20歲總是期待快快長大,滿了20歲後,開始覺得是老化不是成長,或者是說該面對生活給的種種考驗。
    不過我認為慢活的另一種境界是隨遇而安,不以物喜,不以物悲,逆來順受,順來看破。這樣才容易達到慢活,心隨時保持用同等平靜的心來迎接光榮和羞辱,若能如此即使生活忙碌或是受到挫折...等等`。也都能達到慢活。
    想不到除了生活禪以外,也能在這裡找到禪學。
  • 雖然現代人35歲就算中年,但要說20歲就開始老化,
    很多人會想哭的。
    很高興你也認同這樣的生活,
    但實行無可救藥的正面思考時,
    也不能忘記要朝目標前進喔!

    周幼婷 於 2010/02/08 16:42 回覆

  • AhLoOonG
  • 刚看完幼婷的这篇文章时,才真正体会到幼婷真的用了很多心思向各位解释慢活和随手可得的乐趣真正的意思!觉得幼婷说得很有道理!看到幼婷选择了一个这么美好的生活道路,真替幼婷感到开心!就从简单的东西开始,我也是在慢慢学着放下的精神,放下了(物质上)才会得到(生活/精神上)的满足和快乐!这样就会好好策划怎样运用每天宝贵的时间,使自己的生活更有意义,而不是被物质上的享受冲昏头脑哦!至于看到可爱的照片,我看到小蜜蜂,小雪人,海贼王男主角穿着一身简单的衣服和可爱的幼婷拿着相机拍照哦(希望我没说错><)!幼婷,你的新书有出售到大马来吗?好想买一本做纪念哦!T-T祝幼婷和各位天天过得开心哦!多八天就新年了!好期待啊!
  • 悄悄話
  • yenting
  • 慢下腳步留意生活周邊的小事物!!
    在平常課業.社團事情忙來忙去
    要停下腳步似乎有點難度
    趁現在放寒假...
    我也要開始過慢活的生活囉~

    最近社團剛辦完3天2夜的活動真開心
    一群人為了之前辛苦到現在完美ending
    內心的感動與不捨而落淚
    這愛哭的畫面卻格外的溫馨^_^

    3/1支持妳的新書!!
  • ss79513
  • 呵呵,原來有許多人都誤會[慢活]的意思

    其實,以前的我也是時時刻刻精神緊繃
    總認為自己稍有懈怠就會被人迎頭趕上
    但是,過些時日,我開始認為這樣的生活是我願意嗎?
    當時,身為考生的我,利用晚自息要開始的前30分鐘
    溜搭去圖書館看一些課外書,或是雜誌
    希望讓自己頭腦,短暫放空,什麼也不想
    只希望進入書中作者,他文字下的世界裡

    在這步調愈來愈快的生活中
    偶爾,在校園中看見一朵小花或是夜晚的景色
    都能讓自己的心情突然變好

    現在,期待幼婷的新書出版
    每次看到你的文字,總有另一番滋味
    期待3/1的到來
  • juliecyp
  • 看了妳解釋的"慢活" ,深信幼在每個當下都非常懂得如何享受著簡單,快樂,幸福的生活! 很為妳開心唷^_^ 那感受真的都是在我們一念之間呢!
    "秘密" 說過,心裡想著快樂,無形中會吸引更多的快樂. 想要一件事成真, 就要把情境都想成彷彿發生了,當然還要加上自己加把勁, 往往很多事情就都會美夢成真的...我有這種體驗喔 :) 幼是否也有此體驗呢^^

    謝謝妳po了的這篇文章, 讀完後讓我原本有點down跟憂鬱的心情不見了, 快樂的種子又圍繞著我..因現在微笑是掛在我臉上的...
  • loveAOI
  • 恩,慢慢生活。
    要慢活,也要乐活,对吧?
    活着很美好。

    大概是因为还是学生,还没有体会到工作的艰辛与无奈吧,
    我一直的心态其实都还蛮平静的。
    骑车上学,认真做笔记,下课后在学校附近闲逛买些自己喜欢的东西给自己,
    好像真的一直都可以发自内心的微笑着,
    越来越少有因为自己的事情而流泪了。

    这样很好,
    希望大家都能如此。
  • HUEY1104
  • 在生活中隨手可得ㄉ樂趣,是要靠自己去體會...唯有走入人群實際去做,才能認識真實人生......
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 小瑛
  • 慢活~~我也想慢慢來

    一句話能引起共鳴與討論 是很棒的~ 好多人有相同感受就會一起回應 像我~就很喜歡在下午的時候 一個人散步 過去工作的12年中 我從沒為自己慢慢的走路過 婚後 經歷一段事葉空窗期 發現了慢慢走路這件事令我好開心 邊走邊看 能看到不同的故事在發生著
    走到黃昏市場 買買菜也能看到菜市場的人生
    很妙的一種感受 當自己慢ㄌ下來 會看到更多不同的人事物 然後會想到自己 以後也會變成現在眼裡看到的這個人嗎 會想的很多 但心是平靜的 ~~很喜歡看您的文章 會讓我想很多 也讓我停頓下來 回頭看自己的過去 ~~~幼婷姐 我是小瑛 您還記得我嗎 就是我結婚一直送喜餅給您吃了三次的小瑛啦 哈哈~~很想念您呦 期待您的新作 我一定會支持的!! 新年快樂!!
  • 好久不見ㄟ!看見你的消息真開心。
    休息的這段時間,我也有過妳說的感受喔!
    真的很妙,也值得珍惜。
    很想念有「黃金」的日子呢!
    希望你一切都好喔!

    周幼婷 於 2010/02/08 16:32 回覆

  • 小拖拖走透透
  • 嗯!
    在繁忙的生活裡,只會注意到時間怎麼不夠用
    前一陣子趕著在二月前準備好雅思考試
    整個訓練的過程,很緊湊
    幾乎是緊張到一個不行
    去考試前還小小的胃痛
    可是最"甘心"的是,我報的那家高雄雅思考場讓整個等候室充滿高格調的咖啡香(星巴克的咖啡)和古典樂
    這是我在這幾個月以來
    第一次的片刻時間裡
    身心有放鬆的感覺
    當我把這些講給我要考托福的朋友聽時
    大家都很驚訝呢
  • 小拖拖走透透
  • 嗯!
    在繁忙的生活裡,只會注意到時間怎麼不夠用
    前一陣子趕著在二月前準備好雅思考試
    整個訓練的過程,很緊湊
    幾乎是緊張到一個不行
    去考試前還小小的胃痛
    可是最"甘心"的是,我報的那家高雄雅思考場讓整個等候室充滿高格調的咖啡香(星巴克的咖啡)和古典樂
    這是我在這幾個月以來
    第一次的片刻時間裡
    身心有放鬆的感覺
    當我把這些講給我要考托福的朋友聽時
    大家都很驚訝呢
  • dinoBaby
  • 我也喜歡慢活

    我喜歡慢活的感覺,慢活對我來說是一種心境,但態度還是積及的,這樣在怎麼忙,怎樣的困境,都會有陌名的勇氣來面對自己...^^
  • yatu1379
  • 最近常常過個忙碌的生活,很想去體會慢活的日子,
    但是,過完忙碌的生活,卻覺得空虛,
    我總覺得過著很矛盾的生活
  • momoko1941大雨
  • yes!
    慢活!!
    多正向的意念呀
    謝謝幼婷的分享與闡釋

    細細看了正文,也細細讀了每一篇留言
    很感動
    版主很真誠地表達想法
    訪客們則回饋以相同真誠的心得
    這樣的互動與交流,是部落格經營的最佳示範
    感謝有幼婷的拋磚引玉


    慢活,放慢腳步與心情,而後看見生活的樂趣
    一杯水,一本書,一句問候,一封信...處處藏幸福
    快樂與幸福不用刻意去找,它們一直圍繞在自己身邊

    我想,我會試著去體會與實踐
    心急時把呼吸放慢放深;趕路時把眼光轉到沿途景物
    終點不該是唯一的目標,經過的風光才是寶貴的所得
    有一日,希望自己能真正到達無處不快樂的境界


    文中的幾張照片,仔細看,都藏著天真可愛處
    不知是不是幼婷要告訴大家:
    停下腳步,用心看,小處也有輕鬆的趣味
    而且,那些小處正是原始創作者用心的所在

    總之,這一篇文章,棒透了
    是今天最美好的所得!!
  • 悄悄話
  • 皮卡丘
  • 請問幼婷:
    當演員拍戲都很累嗎
    有比較輕鬆的演員嗎
    還是要看演什麼角色?
    是這樣嗎?
  • FANS
  • 最近看三立的八點檔真的看的很火大
    笨蛋好人、壞人得意
    就像後期的真情滿天下一樣
    一點教育意義都沒有
    希望幼婷不要再接這樣的戲
    不然喜歡的影迷會看妳看的很辛苦的

    選擇好劇本才是最重要的啊
  • 234
  • 春节啥打算,回家过年不
  • maggie218192
  • 關於預購

    號外! 號外!
    3月1號是非常重要預購日 不可缺也!!

    請問幼婷姐
    預購是要到哪預購?博客網路?金石堂?
    還是所屬的比武經紀公司?
  • An.Ting
  • 慢活呀慢活...
    連學生有時候都很難慢慢品嘗生活...
    有時候下課了,
    公車途中就去逛個什麼書店,
    感覺真的很棒...很幸福!!
    這些小小的,奢華的幸福,
    有時候好像遙不可及,
    可是當自己遇到了那個時間點的時候,
    又頓覺盡在眼前,
    好難捉摸呀!!

    至於下面那張雜誌圖片((是雜誌吧?!))
    我就看不太出來耶...
    好像有點小小的不同,
    可是究竟是哪?!
    請幼婷告訴我吧?!
    可以嗎?!
  • 草帽小子魯夫.
    登上今年一月份MEN'S NONNO雜誌的封面.
    是2010日本最潮型男喔!
    所以很多人開始穿短褲.拖鞋了ㄏㄏ

    周幼婷 於 2010/02/17 14:17 回覆

  • rainie
  • 關於Jade

    想問問幼婷,
    關於Jade這個英文名字,
    翻譯成中文是甚麼?!
    我之前在"赴宴"裡聽到的是"潔",
    可是上yahoo,google查都是"玉",
    到底哪個才對呀?!
  • jade是「玉」沒錯,原因…讓我在書裡告訴你吧!

    周幼婷 於 2010/03/03 18:33 回覆

  • linyu567
  • 不管怎樣,一直都在期待幼婷的新書唷!加油!
  • 小瑄
  • 幼婷姊 好久不見 恭喜你 要出書了 我愛妳唷:)
  • brianchou919
  • 有趣的是!!

    有趣的是街燈上面有蜜蜂跟雪人,還有魯夫上型男雜誌!
    這都是因為慢活才能夠了解的阿~~
  • 蓉
  • 要与不要只在一念之间,松手就好过了...这句话在我脑袋狠狠的敲了一下呢....很多东西,真的都是在于那一念之差...但自己往往都不知道而拼命的抓紧..好累......
  • 阿美啊
  • 海賊王很好看︿︿

    幼婷姊的戲劇也一級棒
  • viiresh
  • 就像是
    走在三月的人行道上, 不忘抬頭欣賞像紅柿子般掛在樹上的木棉花,
    上班途中, 回頭欣賞龍舟一般的劍潭捷運站,
    上班的時候, 偶而來杯咖啡, 遠眺窗外的劍潭和陽明山, 有時還看見彩虹,
    加班的日子, 吃晚餐途中, 抬頭仰望皎潔的明月,
    沒加班的日子, 發現台北傍晚的天空竟是如此的藍,
    睡覺睡到一半被早上的太陽叫醒,
    一邊欣賞一邊拿出相機拍下山邊像橘子的太陽,
    然後倒頭繼續睡覺...

    幼婷最近好嗎?
    會不會很忙呢?