幼，ting我說

照慣例來跟大家拜年囉

能和家人一起過年，是最幸福的!

希望大家能享受這個團圓的假期~~

順便預告...

只要再等一下下~我的新書就快要出生囉~

虎年真是令人期待啊!!!!!! 喵～～～

『慢活』啊！我想很多人誤會它的意思了。

也許是剛好我貼了跟「出去走走」有關的文章跟照片吧！

說起「慢活」，其實不容易啊！

光是為了生活，就足以使人慢不下腳步。

更何況競爭如此激烈的社會，似乎你一鬆懈就會被人迎頭趕上。

難道這是屬於金字塔頂端的高樓層，才能追求的東西嗎？

前些日子，部落格裡有篇關於，最近失業了很羨慕我能慢活的留話，

我才知道很多人其實誤會了。

其實「慢活」是希望每個人能在一頭忙碌的生活裡放慢腳步，

多體會、多感受生活的每一階段與每個時刻，不管是開心、失落或悲傷。

如果開心，就努力記住並持續當時的心情，

要是難過更要好好看清楚這一片帶給你淚水的烏雲有多可惡，

將來獲得快樂才會更懂得珍惜。

在我置身於速食的環境而忽略生活的時候，閒聊間有一位朋友無意間提醒了我，

「日子要慢慢過才會有趣…」，我頓時覺得，曾經倉促的日子，真的錯過好多。

我忘了手中的熱巧克力帶給我多少快樂的因子。

忘了隨身的手記空白了許多頁。

忘了多久沒有跟家人好好聊聊天。

忘了說好要碰面的朋友一約就是兩年後。

每天只關心還有幾個小時可以睡覺、今天晚上洗的衣服明天上戲要穿會不會乾、台詞怎麼都背不完。

一天有二十小時是醒著的，卻沒有一小時頭腦清晰。

要是有機會在家裡客廳坐下來，真的就會覺得，怎麼會這麼好啊！

但很快就會睡著並在時間到被搖醒，拖著沈重的腳步準備再出門工作。

這段期間我不關心自己是不是快樂，只在意付出與獲得是不是成正比。

這樣的日子與心情終於可以停止在我選擇「慢活」之後。

也許華服與高消費生活我根本就不需要，

因為我本來就是喜歡白飯與空心菜的實在，

本來就不擅長花俏的裝扮，只喜歡牛仔褲跟平底鞋。

本來就不想要全方位只想當演員。

找到生活的平衡點，就能放下物質與名利的欲望。

如果生活可以不需要過多的追求，也就不會產生失落感，

當然也就會吸引更多的快樂。

於是天空會讓我微笑、孩童的嬉鬧聲會讓我微笑、

便利商店裡有朝氣的店員也會讓我微笑。

這就是我說過的，「隨手可得的樂趣」。

「慢活」也是「放下」。或許要真正體會箇中滋味沒有想像中簡單，

但有時候，要與不要只是一念之間，鬆手就好過了。

知道大家一直期待我的新作，及新書。

感謝大家的等待與諒解，讓我能在準備好了時候才出現。

書的部分有我親自寫的文字創作，有為書專程拍的照片，

然還結合小小的功能性，希望可以隨身帶著，也就是我之前說過（工具書）的部分。

內容還是先讓我賣個關子，預購日期訂於三月一號，

當然也會有近距離跟大家見面的機會。

戲劇部分，想我的，先回味一下重播的「天下第一味」吧！我也很懷念ㄟ

關於「慢活」我的解釋清楚嗎？別在誤會它是在邀你出去多玩樂了，

記得放慢腳步在生活中找樂趣，生活才有更有趣喔！

ps.有看出這幾張照片可愛的地方嗎？

帶著盥洗用具與相機，我跟好友秋，流浪到花蓮體驗「慢活趣」了。

搭乘火車，兩個小時就可以呼吸到東部的清新空氣。

接著租一輛代步小車輕鬆就可以找到躲藏在田野間的浪漫民宿。

不過，先別急著享受恬靜的時光，先飽餐一頓去吧！

這家離民宿不遠的餐廳不接受點菜，

只收取人數費用來幫客人配餐。

看見一道道熱呼呼的創意料理，我真的一直發出ㄟ～～～～的讚嘆。

以下是我很喜歡的三道，給大家流一下口水。嘻嘻！

（洛神花目蓿芽開胃前菜與豬油拌飯）

（落神花紅燒魚）

（剝皮辣椒排骨湯）

不用昂貴的食材，也可以做出充滿幸福的料理。

老闆娘說，到市場她不知道要買什麼菜，

因為家裡自己都有種啦！連雞都自己養，那就只好買條魚吧！

這是餐廳三合院前種的，也是我第一次看見「洛神花」活著的樣子。

纖細的枝葉居然長的那麼高，我一直以為它是小小一盆ㄏㄏ。

大快朵頤之後，回到包圍著樹湖的民宿，

喝一壺民宿主人貼心準備的「新鮮」純正薄荷茶，

腦袋真的可以瞬間放空喔！

而且這也是我第一次知道，原來薄荷一點都不涼，我以前真是錯怪它了…

原味的薄荷葉少了很多刺激，誠懇多了。

（原味的薄荷茶）

接下來就是享受一個人的草藥蒸汽浴與遠紅外線竹炭泡湯時間啦！

在點上蠟燭，心情真的不輸出國度假的放鬆喔！

（日式風呂）

泡完湯，我研究了一下明天單車之旅的路線。

民宿主人貼心規劃了A、B、C三條田野調查路線，讓客人自由選擇分配時間。

休息的日子，作息很正常的我，十一點就躲進被窩睡覺了ㄏㄏ。

於是隔天一早享受了貼心在貼心的豐盛早餐後，

我們騎著免費提供的新捷安特出發了。

沿路多虧有秋的自然課教學，我才發現，好像在逛真實的開心農場喔！

所有的作物幾乎都出現了，不過種不出「魚子醬」啦！真是的…唉！

沿路我們發現了像「小丑帽子的樹」、「娜美獎的橘子園」，

還有好久不見的心潔的「倒地鈴」。

這個充滿「愛心」的植物，如果你有機會見到它，一定要帶幾顆回家。

因為打開它的荷包會有浪漫的驚喜！（是情人節的必殺技）ㄏㄏ

悠閒的度過一個上午的時光，因此我們在鄉野間有了許多的發現。

頓時慢下腳步的一分一秒，多希望不要因為都市的繁忙又被拉緊了。

偶而為慢活出走，生活不用華麗也可以讓人生很豐富。

相信走過人生的起伏，也許你也會像民宿主人一樣，

甘願回歸自然，擁抱真實的快樂與幸福。

離開之前別忘了為自己寫一張民宿獨家提供的明信片，

回家之後還能讓花蓮的幸福一直跟著你喔！

ps.因為專業相機不能自拍，所以沒有我的照片，

第一張照片是我新書的側拍啦！提供成桌面跟大家分享，如果抓的下來的話。嘻嘻！

久等了...

我要唱囉~~~

一直都很喜歡拍照，不過最近我的拍照標準升級了。

以往都是用一般數位相機，後來乾脆換了畫數高一點的拍照手機攜帶也方便。

但最近我不滿足的開始進階的愛上了單眼相機，

希望能捕捉到更多高畫質的照片。

於是我的新相機也加入了這次的拍照行程。

只要有空檔，我就拍個不停，深怕錯過這難得的風和日麗。

不過我們好像把「太陽」也邀請了，接連三天的好天氣。

直到第四天返台，陽光竟然也跟著我們回來了，

它該不會捨不得離開我們吧！？

在這裡，可以單純的當個「光光客」，盡情享受我的平凡生活。

說起到澳門光光，一定要拍的當然是「大三巴牌坊」啊！

記得國中的時候跟媽媽來過一次，當時周圍並沒有這麼多林立的商店，

現在卻能從我跳舞的「議事前廳」逛進來，一路上可以吃吃買買，

心情有點像出國，但因為經常會出現許多東方面孔與熟悉的「普通話」

所以一點都不陌生。

我們邊走邊拍，經常期待「驚喜時刻」的出現，

那就是要拉～試拍的「拍立得」ㄏㄏ。

透過鏡頭每次都能看見不同的自己，也是演員這份工作帶給我的快樂之一，

不知不覺的，我都忘了到底是來工作來是來玩的！ㄏㄏ

說過要放慢腳步的我，努力的體會更多簡單的快樂。

有時候想想，追求的目的好像不是最重要的，

感受人生過程的快樂與成長，豐富生命的每個階段，

自然能從過程中得到真正的快樂，

這樣的達到目的反而更令人開心吧！

拍攝工作很順利，行前與攝影師討論過想拍的都拍到了，

不過攝影師比預計多了三個…

因為大家都帶著「光光」的心情，所以必備的都帶了相機。

於是這次澳門之行，連側拍的俞方（助理）小寶（舞蹈老師）Jerry（髮型師），

每個都成了攝影高手，在換景點的車上還讓攝影師評比一番。

而且拍照的姿勢，簡直比鏡頭前的我還精彩ㄏㄏ

（地上的是正牌攝影師張皓然啦！另外兩個是山寨的ㄏㄏ）

不過山寨也很厲害喔！以下分享幾張側拍很不錯的作品。

很多人可能想到澳門，就想到賭場。

但走完這一趟澳門行，我覺得那是一個既浪漫又華麗的城市。

由於要保留一點內容，我只能分享書裡不會出現的側拍照片，

讓大家也跟我一起感受不一樣的澳門，

陸續還會有工作紀錄以及我的拍攝作品分享，

謝謝大家耐心的等待啦！

雖然是從小學舞蹈，「街舞系列」卻一直是我又愛又恨的部分。

也許對很多人來說，正統舞蹈很難。但對從小就學芭蕾的我來說，流行舞蹈更難。

於是我決定利用休息的時間，好好練舞也讓自己身體保持一定的運動量。

一開始幾堂課仍放不下過去傳統舞蹈的框架，一直在找尋身體的平衡，

後來我發現，有時候跳舞只是一種感覺，沒有標準動作，甚至可以很自己。

好看與不好看完全在於自信，當然有好的肢體更能為整體加分。

幾個月下來的練習，選擇在澳門議事前廳廣場小試身手。

也許是因為這裡沒有人認識，更能隨心所欲的盡情揮舞。

不過倒是成為不少外國遊客拍照留念的背景，

心裡突然有一種「好像我不是藝人，別人也會很想跟我合照」的驕傲感。

戴上耳機，也等於把外界隔離，此刻只有音樂跟我自己。

停下腳步的人，也許是好奇，也許只是想休息，

但願意將視線為我停留，都讓我打從心底感激。

有時候跳舞會進入另一個空間，能練就一種變身術，

 變成你真正想成為的樣子。

如果可以，我跟攝影師手上的精彩畫面想立刻跟你分享，

不過在等等，讓我們將記錄整理成完整的作品，在為各位奉上吧！

澳門之行還有「更精彩的呦～～～」

待續…